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jueves, 15 de diciembre de 2011

Propiedades de las lentejas.......¡ aumenta el deseo sexual, entre otras cosas !

Buenas,

A partir de ahora procuraré explicar las propiedades de cada plato que preparemos, para saber a que personas les sentaría bien o no estos platos.

En cuanto a las lentejas que hemos preparado, me ha llamado la atención saber que éstas tienen propiedades para:

  • Mejorar el deseo sexual y la producción de esperma (por el mineral cinc). Sirve como afrodisíaco para aumentar la líbido.
  • Producen sensación de saciedad.
  • Ayudan a eliminar líquidos y combatir la retención de líquidos. (Por ser un alimento rico en potasio)
  • Es bueno para combatir la anemia ya que las lentejas son ricas en hierro.
  • Mantiene en buen estado el sistema nervioso (Vitaminas del grupo B)
  • Etc.
Por contra deben de tener cuidado las personas que padezcan:
  • Gota
  • Artrosis / artritis
  • Arteriosclerosis
Intentemos comer "con cabeza" sabiendo lo que nos sienta bien o no.


Para saber más (Fuente): http://www.botanical-online.com/lentejaspropiedadesalimentarias.htm

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